Quesadillas salvadoreñas veganas
La quesadilla salvadoreña es un pan dulce tradicional de consistencia suave, dorada y esponjosa, famosa por su inconfundible toque criollo de queso fresco y el aroma de las semillas de ajonjolí. Infaltable a la hora del café, es un clásico de las panaderías y los hogares de El Salvador que evoca reunión y nostalgia.
Esta versión 100% vegetal recrea la textura y el sabor auténtico de la receta tradicional utilizando una cuajada de soya y aquafaba batida a punto de nieve en lugar de huevo. El resultado es un pastelito suave, húmedo y dorado, perfecto para disfrutar de la tradición salvadoreña sin ingredientes lácteos.
Tiempo de preparación: 1 hora, 15 minIngredientes
Para la cuajada:
- 1 litro (4 tazas) de leche de soya, sin endulzar
- 0.25 de taza de jugo de limón
- 0.75 de cdta. de sal
- 1 cda. de levadura nutricional
Para la clara montada:
- 6 cdas. de aquafaba (líquido de lata o cocción de garbanzos)
Para la base húmeda:
- 3 cdas. de aquafaba (líquida, sin batir)
- 1 cdta. de aceite vegetal neutro
- 1 pizca. de cúrcuma en polvo
- 1 taza de azúcar blanca
- 0.5 taza de mantequilla vegetal en barra, derretida
Para la masa:
- 0.75 taza de yogurt vegano natural sin azúcar
- 1 cdta. de vinagre de manzana.
- 1 cdta de polvo de hornear
- 1 taza de harina de arroz
- 1 cda. de semillas de ajonjolí (sésamo)
Preparación
Prepara la cuajada:
- Calienta una olla a fuego medio y vierte la leche de soya junto con el jugo de limón. Remueve una sola vez para integrar y deja cocinar sin mover.
- Verás cómo, poco a poco, los sólidos comienzan a separarse del suero. Este proceso toma alrededor de 15 minutos (o un poco más); sabrás que está listo cuando observes bloques blancos definidos en un líquido acuoso que ya no tiene rastro de leche. Cuando esto suceda, retira del fuego de inmediato.
- Coloca un colador de metal sobre un recipiente y cúbrelo con una manta (cheesecloth). Vierte la mezcla con cuidado y deja que escurra bien. Queremos conservar los sólidos y descartar el suero líquido.
- Usando guantes de cocina o esperando a que la mezcla esté a una temperatura manejable, envuelve los sólidos con la manta y presiona con firmeza para eliminar el exceso de humedad. Debes obtener una base sólida pero suave y aireada.
- En un plato, desmenúzala con un tenedor y mézclala con la sal y la levadura nutricional. Reserva.
Prepara la quesadilla:
- Precalienta el horno a 350 °F (175 °C) y engrasa tu molde de 9×9 pulgadas.
- En un tazón limpio de vidrio o metal, bate las 6 cdas. de aquafaba con batidora eléctrica con globo a velocidad media durante 3 a 5 minutos hasta lograr picos firmes. Reserva.
- En un tazón grande, con la batidora con sus aspas, bate la mantequilla vegetal derretida con el azúcar a velocidad media/baja. Agrega las 3 cdas de aquafaba líquida, la cucharadita de aceite y la pizca de cúrcuma. Bate 1 minuto hasta homogeneizar.
- Agrega la cuajada de soya preparada y mezcla con una espátula. Luego, añade el yogurt vegano con el vinagre de manzana y el polvo de hornear. Remueve hasta integrar.
- Cierne la harina de arroz e intégrala con la espátula.
- Por último, añade la aquafaba montada en dos tandas con movimientos envolventes (de arriba a abajo) suaves para no bajar el aire.Vierte en el molde, espolvorea el ajonjolí por encima y hornea a 350 °F (175 °C) por 38 a 42 minutos (como la cuajada aporta un poquito más de humedad, revisa con un palillo en el centro a los 38 min hasta que salga limpio).
- Retira del horno y deja enfriar antes de cortar y servir.
¡Únete a nuestra comunidad!
Suscríbete a Love Veg Latino y recibe nuestro recetario “Sabor latino” completamente gratis